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チョコラ キッチン

チョコラキッチンでは、
体に優しいレシピを毎月1品ずつ公開します。
忙しい毎日を応援する美味しいレシピを、
ぜひお試しください!

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今月のレシピ 3月 MARCH

蒸し野菜のたらこソース添え

口内炎予防
したい時に

蒸し野菜のたらこソース添え

口内炎ができると憂鬱。
早く治したいと願わずにはいられませんよね。
今回は、口内炎予防に作用のあるヘルシーな温野菜メニューをご紹介!
口内炎を繰り返さない健康的な生活を目指しましょう。

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レシピ提供レシピ提供

沙希 穂波

料理研究家・
フードスタイリスト
AISO認定 
オリーブオイルソムリエ

沙希 穂波

コミュニケーションツールとしてのトータル的な食を提案。
企業様向けレシピ開発、WEB連載、雑誌、TV媒体等を中心に活動。その他、飲食店様のプロデュースや商品開発など独自の感覚と感性を生かしたレシピ開発、フードスタイリングには定評があり、多数の店舗を手掛ける。

コミュニケーションツールとしてのトータル的な食を提案。企業様向けレシピ開発、WEB連載、雑誌、TV媒体等を中心に活動。その他、飲食店様のプロデュースや商品開発など独自の感覚と感性を生かしたレシピ開発、フードスタイリングには定評があり、多数の店舗を手掛ける。

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